Người nào không nên ăn nhiều gừng?
Từ xưa, gừng được biết đến không chỉ như là một trong các loại thực phẩm gia vị, mà nó còn được dùng trong y học dân gian để điều trị hoặc làm giảm các triệu chứng bệnh lý thường gặp. Tuy nhiên, khi sử dụng gừng không đúng cách sẽ gây hại cho sức
Cách chữa đau bụng, đầy hơi đơn giản hiệu quả
Nếu bạn cảm thấy đầy hơi và khó tiêu sau khi ăn, có thể áp dụng những cách đơn giản sau mà không cần đến thuốc tiêu hóa. Nước chanh và gừng Những gì bạn cần là hai thìa nước cốt chanh và gừng, mật ong. Pha chúng trong một cốc nước ấm. Uống nó
Tác dụng làm đẹp của Khoai lang
Không chỉ là một loại thực phẩm tuyệt vời chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, khoai lang còn giúp chị em làm đẹp hoàn hảo từ làn da đến mái tóc. Hãy cùng học cách sử dụng công thức làm đẹp từ khoai lang thế nào cho hiệu quả nhé: Mặt nạ dưỡng ẩm Luộc
Lợi ích sức khỏe bất ngờ cho người thường xuyên ăn đu đủ xanh
Khác với đu đủ chín, đu đủ xanh cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn nên thường xuyên ăn chúng nếu muốn giảm viêm sưng và làm sạch ruột. Giảm viêm sưng Do đu đủ xanh có chứa các thành phần chống viêm sưng nên bạn có thể ăn chúng hàng ngày
Các loại quả tốt cho làn da khi hè tới
Hè thực sự tới. Nóng bức, ngột ngạt cũng khiến làn da của bạn lúc nào cũng nhờn, đen sạm vì ánh nắng mặt trời. Dưới đây là 5 loại trái cây không chỉ rẻ tiền, thông dụng mà lại cực tốt cho làn da cho thời tiết như thế này. Ổi – bổ sung
Thực phẩm nên ăn để phòng ngừa táo bón
Táo bón thường xuyên có thể gây những vấn đề sức khỏe lâu dài như đau bụng mạn tính, đau lưng. Để phòng ngừa táo bón, bạn hãy ăn 5 loại thực phẩm dưới đây: Đậu Loại thực phẩm lành mạnh này được biết đến là gây đầy hơi nhưng hàm lượng chất xơ cao
Chanh leo: Loại quả rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi
Chanh leo được nhiều người thích bởi vị chua thanh mát và rất tốt cho sức khỏe. Chanh leo là một trong những loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Giá trị dinh dưỡng của chanh leo: Trong chanh leo – chanh dây, có chứa khá nhiều
Lợi ích bất ngờ của sữa chua đối với bé trong mùa hè
Sữa chua vốn là món ăn quen thuộc hằng ngày. Ăn sữa chua thường xuyên đã rất tốt nhưng vào hè, ăn sữa chua hằng ngày còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe hơn nữa, nhất là đối với trẻ nhỏ. Chống biếng ăn Thời tiết nóng bức có thể là nguyên nhân khiến
Lọc sạch gan, đốt cháy mỡ bụng hiệu quả hơn bất cứ loại thuốc nào
Bạn có biết việc làm sạch gan là một trong những điều kiện quan trọng nhất để giảm mỡ ở bụng? Nếu chức năng gan suy giảm, cơ thể sẽ không thể hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết, khiến chất béo dư thừa tích tụ trong cơ thể ngày một nhiều. Đây cũng
