4 bài thuốc trị ho cho mẹ bầu

March 9, 2016 Cẩm Nang Sức Khỏe No comments

Ho, cảm sốt…là những bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu mà các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng thuốc tây.

Thay vào đó, chị em nếu lỡ bị ốm thì áp dụng 4 bài thuốc trị ho cho mẹ bầu sau sẽ nhanh chóng ổn định sức khỏe.

Trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế, ngậm để làm ấm cổ họng, sẽ giảm ho hiệu quả…là bài thuốc trị ho chị em thường biết. Bên cạnh đó, sử dụng vỏ của các loại quả chanh, cam, quất quýt dưới đây sẽ giúp mẹ bầu có thể “đập tan” các cơn ho khó chịu.

Quả cam

– Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò.

– Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống hằng ngày.

Quất

– Thái lát mỏng 3 – 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào chén, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy 10 – 15 phút. Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê. Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng

– Ngoài ra, quả quất còn có thể làm bài thuốc như sau: lấy 3 quả quất tươi, 6g cam thảo, 20 cánh hoa hồng bạch, 5 lá húng chanh, 8g đường phèn, hấp chín nguyên liệu, để nguội rồi uống hằng ngày theo liều lượng mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê.

Quýt

– Sau khi ăn quả quýt xong, phần vỏ chị em nên giữ lại để trị ho.

Cách làm: Cho vỏ quýt vào một chén nhỏ cùng với cam thảo, rễ cỏ tranh, mỗi thứ lượng bằng nhau và vừa đủ để dùng trong ngày. Sau đó rưới thêm khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.