Quả bầu là một loại thực phẩm để nấu ăn như xào, nấu canh, luộc…rất ngon. Trong thực tế, tất cả các bộ phận của cây bầu như lá, tua cuốn, hoa, rễ bầu… đều có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu. 

Quả bầu là loại thực phẩm rất quen thuộc với mỗi người dân Việt Nam. Nó thường xuất hiện trong mỗi bữa ăn với các món như nấu canh, xào, luộc. Không những quả bầu có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người mà lá, hoa hay một số bộ phận khác của cây bầu cũng có tác dụng rất tốt.

Quả bầu vừa tạo nên những món ăn mát bổ, vừa có thể làm thuốc chữa bệnh.

Một số công dụng của quả bầu:

1. Giảm thân nhiệt: Bạn lấy quả bầu cho vào luộc ăn thì sẽ giúp thân nhiệt mát. Quả bầu có nhiều chất xơ giúp chống táo bón.

2. Đối với những người bị béo phì thì khi ăn quả bầu không lo bị tăng cân.

3. Giúp giảm lượng đường trong cơ thể : Những người bị tiểu đường, ăn bầu giúp giảm lượng đường.

4. Vỏ quả bầu có tác dụng lợi tiểu: Nhưng bạn cần lưu ý tới những quả bầu phải thật sạch, không sử dụng bất cứ loại thuốc bảo vệ thực vật nào ở ngoài vỏ.

Theo phunutoday

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

• Cách chữa bệnh loãng xương theo phương pháp đông y
• Những vị thuốc từ Dê
• 5 món ăn – bài thuốc quý từ đậu phụ
• Món ăn – bài thuốc từ Khoai Sọ
• Món ăn dễ làm chữa ra nhiều mồ hôi
• Cải xoong và công dụng chữa bệnh kỳ diệu
• Sự kỳ diệu của gạo lứt muối mè
• Món ăn – bài thuốc từ cà rốt
• Giảm đau lưng bằng thực phẩm
• Mề gà chữa bệnh
• Bóng cá bổ thận ích tinh
• Cách chữa loãng xương theo đông y
• Người nào không nên ăn nhiều gừng?
• Cách chữa đau bụng, đầy hơi đơn giản hiệu quả
• Tác dụng làm đẹp của Khoai lang