Thực phẩm giúp răng trắng sáng

Răng ngả vàng do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng quan trọng nhất có thể do chế độ chăm sóc răng miệng không đúng cách.

nhung thuc pham giup rang trang sang tu nhien hang ngay hinh anh 31 Thực phẩm giúp răng trắng sángMột số loại thực phẩm như rượu, trà, cà phê và soda có thể làm răng vàng, xỉn, nụ cười trở nên kém hấp dẫn. Tuy nhiên, cũng có một số loại thực phẩm giúp làm trắng răng.

xanh

Súp lơ xanh giúp răng trở nên bóng và sạch. Sắt có trong súp lơ xanh bảo vệ răng chống lại các axit làm hỏng men răng gây ra bởi vi khuẩn. Điều này ngược lại sẽ giúp ngăn ngừa các vết ố và sâu ở răng.

Ăn táo giúp chà sạch răng. Táo chứa axit malic, được sử dụng làm thành phần của kem đánh răng. Axit malic làm tăng sản sinh nước bọt giúp làm sạch răng và cũng giúp loại bỏ các vết bẩn.

Dâu tây

Dâu tây cũng chứa axit malic có tác dụng như một chất làm se tự nhiên. Bạn có thể trộn dâu tây với baking soda để làm sạch răng.

Các loại hạt

Vì các loại hạt có tác dụng mài mòn tự nhiên, nên ăn chúng có thể loại bỏ các mảng bám và vết bẩn ra khỏi bề mặt răng. Chúng cũng chứa các protein giúp làm trắng răng.

Lê là một loại thực phẩm khác có thể được sử dụng để làm trắng răng. Nó trung hòa các vi khuẩn gây xỉn màu trên răng. Loại quả này cũng làm tăng tiết nước bọt, do vậy loại bỏ sạch những mảnh vụn thức ăn, giúp răng trắng sáng.

Đây là một trong những thực phẩm giúp làm trắng răng tốt nhất bằng cách kích thích nước bọt. Nước bọt hỗ trợ làm sạch những mảnh vụn thức ăn và tăng cường sức khỏe của lợi.

Nguồn internet

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online